江蘇首胖“水果哥”被媒體報(bào)道后，已成為減肥明星。昨天，江蘇省人民醫(yī)院二院病區(qū)舉行“遇見(jiàn)最美的自己”聯(lián)誼活動(dòng)，來(lái)的都是做過(guò)減肥手術(shù)的人。讓記者驚嘆的是，每個(gè)胖子真的都是潛力股。不僅變美變帥了，而且很多人慢性疾病也消失了。專家告訴記者，需要注意的是，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，最容易導(dǎo)致身體肥胖的，并不是肉類，而是碳酸飲料。

變化

他，從406斤到174斤

去年6月，現(xiàn)代快報(bào)曾報(bào)道過(guò)體重406斤的“水果哥”，他是江蘇第一胖，患糖尿病、高血脂、高尿酸等多種疾病。一頓能吃6～7兩米飯，30串羊肉串眨眼就沒(méi)了。最令人擔(dān)心的是，隨時(shí)可能猝死。“他開(kāi)車等紅燈的時(shí)候，就能睡著。有的時(shí)候，車子差點(diǎn)撞墻。”省人民醫(yī)院普外科主任醫(yī)師梁輝說(shuō)，由于太胖，導(dǎo)致大腦缺氧，嗜睡的同時(shí)容易呼吸暫停猝死。最后，他做了切胃減肥手術(shù)。

今年4月26日，現(xiàn)代快報(bào)記者再次見(jiàn)到他時(shí)，他已經(jīng)是個(gè)型男了，體重只有189斤。昨天，當(dāng)記者第三次見(jiàn)到他時(shí)，他又瘦了，只有174斤。他笑著說(shuō)，糖尿病、高血脂、高尿酸都沒(méi)有了，身體輕松得很，現(xiàn)在完全是個(gè)正常人了。

“以前的衣服全都扔了，現(xiàn)在穿的都是重新買(mǎi)的。”“水果哥”告訴記者，以前是4尺以上的腰，褲子沒(méi)有辦法買(mǎi)，現(xiàn)在是2尺6，褲子輕松搞定。人瘦了后，腳也跟著小了。以前至少得44碼的鞋子，現(xiàn)在最小41碼也能穿。

梁輝說(shuō)，現(xiàn)在“水果哥”的情況很好，預(yù)計(jì)還能瘦20斤左右。

她，手術(shù)后當(dāng)上了模特

妞妞(化名)昨天來(lái)的時(shí)候，誰(shuí)都想不到她也曾是一名肥胖患者。去年11月中旬，她進(jìn)行了袖狀胃切除手術(shù)，如今她身高1.75米、體重130斤，看上去又高又瘦。她在安徽開(kāi)了一家蛋糕店，還給廣告公司做平面模特。

妞妞告訴記者，她從小由爺爺奶奶帶大，吃得很好，比同齡孩子胖。初中時(shí)期體重飛速增加，一年可以長(zhǎng)30斤，每天吃四頓外加夜宵，盒飯可以吃兩份。最讓人瞠目結(jié)舌的是，妞妞從來(lái)不喝白開(kāi)水，只喝碳酸飲料。500毫升一瓶的碳酸飲料，一天能喝四五瓶。

初三時(shí)因?yàn)榉逝?，總打瞌睡，上課經(jīng)常打不起精神，那個(gè)時(shí)候就不想上學(xué)了，高中干脆退學(xué)了。

妞妞也多次嘗試減肥，還專程去深圳減肥1個(gè)月，結(jié)果瘦了10多斤后反彈嚴(yán)重，陷入越減越肥的怪圈。

但切胃手術(shù)后，1年多時(shí)間瘦到了130斤。她現(xiàn)在吃得少了，一餐吃3到5個(gè)餃子，少食多餐，多吃水果。

新知

喝碳酸飲料

最容易發(fā)胖

很多人以為吃肉容易胖，美國(guó)最新研究表明，單純合理的攝入肉類，并不增加體重。相反，碳酸飲料，“瞬間熱量”極高，而且消化代謝又快，喝完后，人可能當(dāng)時(shí)覺(jué)得飽了，但是沒(méi)過(guò)一會(huì)，人的饑餓感又來(lái)了，導(dǎo)致過(guò)量攝入。國(guó)外有研究表明，平均每天喝375毫升碳酸飲料，每天攝取的熱量就會(huì)增加168卡路里，一年下來(lái)，人就會(huì)胖16斤。即使是一個(gè)瘦子，身材也會(huì)因此發(fā)生翻天覆地的變化。

隔代喂養(yǎng)

兒童容易胖

梁輝告訴記者，從他們接診情況來(lái)看，很多兒童肥胖，主要原因在于隔代喂養(yǎng)方式不正確。爺爺奶奶希望孫輩胖壯結(jié)實(shí)，不敢讓孩子活動(dòng)，怕磕著碰著無(wú)法向兒女交代。省人民醫(yī)院曾接診了一名5歲孩子，體重110斤，跌倒爬不起來(lái)，由奶奶帶來(lái)治療。據(jù)悉，60%的青少年肥胖是由隔代喂養(yǎng)造成的。