28歲小生喬任梁意外離世，奪走他年輕生命的竟是抑郁癥。在青島，近年來該病的發(fā)病人數(shù)越來越多，市精神衛(wèi)生中心心理科姜桂蘭主任最多時一天接診60余名患者。跟單純的心理問題不同 ，抑郁癥是一種實實在在的疾病，負面情緒多的人更容易得，它的最可怕之處就在于患者有自殺傾向并付諸行動。醫(yī)生提醒：得病了就要趕緊去醫(yī)院，如果不好好治，將來得老年癡呆的幾率是正常人的3倍。

它是一種實實在在的疾病

明天和意外，你永遠不知道哪個會先來。關(guān)于喬任梁的死去，網(wǎng)上的討論已經(jīng)炸了鍋。那么，抑郁癥到底是什么?

在醫(yī)學(xué)上，抑郁癥指的是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，從而引起一系列身心不適的精神疾病。它不僅只是抑郁悲觀等情緒問題 ，還包括正常人想象不到的失眠、食欲減退、社交恐懼、思維遲緩、語言能力和記憶力下降等身心痛苦。

而青島市精神衛(wèi)生中心心理科的姜桂蘭主任向大家更通俗地解釋道：抑郁癥并不是單純的心理問題，而是一種實實在在的疾病，就像感冒發(fā)燒、癌癥一樣，真真切切發(fā)生在人身上。只不過，抑郁癥在于大腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生了紊亂，這種發(fā)病原理就好比大腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生紊亂后引起的高血壓，大腦上負責(zé)情緒的區(qū)域出現(xiàn)了問題，從而引起一系列的表現(xiàn)：心情低落 、極度悲傷、精力不足、疲乏無力、常感心累、冒冷汗、手抖、消瘦……

“其實，抑郁癥很好判斷，具體表現(xiàn)為三大核心癥狀”。一是情緒低落，二是興趣和愉悅感喪失，三是精力不足和疲乏感。其他還有交感神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的心慌、失眠、厭食、口干、便秘、心跳加快、憋氣等。

負面情緒多的人更容易得

網(wǎng)上有言論稱抑郁癥是個潛伏在世間的隱形殺手，尤其是在高壓環(huán)境下的娛樂圈，近年來屢屢爆出藝人抑郁自殺的新聞，數(shù)量之多讓人觸目驚心。人為什么會得抑郁癥?難道是娛樂圈的人更容易得?與高壓環(huán)境有關(guān)?

“絕對不是這樣的，普通人得抑郁癥的并不少于明星，只不過他們不是公眾人物，就算得病了，也沒有明星那么多的關(guān)注和報道，所以不為人知。”姜桂蘭告訴記者，要說娛樂圈的壓力大，其實醫(yī)護人員的壓力也很大，甚至更大，在他們當(dāng)中，得抑郁癥的人不在少數(shù)。但是 ，是否得抑郁癥，除了與外界環(huán)境施加的壓力有關(guān)外，更多的在于自身原因，比如自己給自己施加太多壓力。所以，抑郁癥的促成來自于多方面的因素：

首先考慮遺傳因素，看家族里是否有這樣的基因 ，一旦攜帶了，在某種特定環(huán)境下就有可能發(fā)病。除了遺傳，還有心理社會因素，比如外界的高壓環(huán)境，自身施加的壓力等。而性格也是一個重要的方面，臨床上看，負面情緒多的人更容易得抑郁癥，如小心眼、小氣、想不開 、好鉆牛角尖、斤斤計較……若有突然發(fā)生的事情的刺激，會加重發(fā)病。年齡也是不可忽視的一個因素。研究表明，更年期婦女更容易得抑郁癥。

此外，軀體疾病也可能誘發(fā)抑郁癥，如內(nèi)分泌紊亂等。

醫(yī)生最多時一天接診60多個

抑郁癥的發(fā)病因素這么多，那在青島的發(fā)病率有多高呢?對此，姜桂蘭回答說：“青島還沒有做過這方面的流行病學(xué)調(diào)查，所以沒有明確的發(fā)病率數(shù)據(jù)，但是，就總體來說，發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，發(fā)病人群也越來越大。”

作為青島市的重點?？漆t(yī)院，青島市精神衛(wèi)生中心每天都有抑郁癥患者前來咨詢，在姜桂蘭的門診上，最多時一天接診60多個患者。癥狀也是五花八門：女的月經(jīng)不調(diào)、男的性欲下降、暴肥暴瘦、心絞痛……前幾天，就有一個女病人，因反復(fù)肚子疼入院，在綜合醫(yī)院治療未果，轉(zhuǎn)到姜桂蘭的病房后，結(jié)合抗抑郁藥物治療，沒幾天就好了。

根據(jù)不同的發(fā)病原因和癥狀表現(xiàn)，抑郁癥又分為四大類：一是器質(zhì)型抑郁癥，也就是大腦本身患病造成;二是雙向抑郁癥，又稱躁狂抑郁癥，有時興奮不已、活力滿滿，有時消極低落、悲傷絕望;三是神經(jīng)癥型抑郁癥;四是單向抑郁癥，也就是普通人嘴里常說的，低級消沉。

關(guān)于抑郁癥的診斷，除了三大核心表現(xiàn)，如大腦轉(zhuǎn)不動，反應(yīng)遲鈍、易爆易怒外，還要看是否持續(xù)低落兩周以上，病人是否表現(xiàn)得特別痛苦。

可怕之處在于患者會自殺

張國榮跳樓自殺了，還有那么多自殺的韓國藝人，很大一部分都不滿30歲。我們不禁要問：得了抑郁癥為什么要自殺?難道是太痛苦了，想通過這種方式得到解脫?

“并不是。”姜桂蘭解釋，抑郁癥患者的確很痛苦，那種痛苦常人也許無法體會，但是自殺的目的并非是為了緩解痛苦，讓自己得到解脫，而是病情太重所致。這好比癌癥，發(fā)展到晚期可致人死亡的道理一樣，抑郁癥也分輕度、中度和重度，如果遲遲得不到好轉(zhuǎn)，發(fā)展到重度以后，就會病入膏肓，致人死亡，而自殺就是抑郁癥致人死亡的一種方式。這也是抑郁癥最可怕的地方。

有癥狀趕緊去找醫(yī)生治

雖然抑郁癥很可怕，但是我們也看到很多人經(jīng)過漫長艱苦的過程逐漸康復(fù)。那么，抑郁癥能自愈嗎?

針對這個問題，姜桂蘭的回答是肯定的。但是，她強調(diào)，自愈并非完全康復(fù)，肯定回不到生病前的樣子，只不過是緩解了，還有可能復(fù)發(fā)。如果一直反復(fù)發(fā)作，病情發(fā)展到一定的程度，將來得老年癡呆癥(學(xué)名：阿茲海默癥)的幾率是正常人的3倍。

為此，她提醒市民，一旦發(fā)現(xiàn)自己有抑郁癥的表現(xiàn)，要趕緊到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生治療，醫(yī)生會利用藥物和專業(yè)的治療方法對付。一旦確診得了抑郁癥，自己不要害怕，勇敢面對這個既定的事實，不要諱疾忌醫(yī)，積極治療。家人和朋友也要給予理解和包容，多多關(guān)心他們，尤其是經(jīng)常唉聲嘆氣、嘴里常說“活著沒什么意思”的人，他們屬于重度患者，更要密切觀察，一旦哪天他們突然跟家人說自己沒事了，主動要吃要喝了，就有可能將口頭語言付諸行動了。為了防止自殺的悲劇出現(xiàn)，找專業(yè)醫(yī)生治療是最好的方式。

城市信報記者 王鑫鑫