有了這層過濾網(wǎng)，加濕器就不會(huì)有白霧噴出，可以減少空氣中粉塵的吸入。

自從進(jìn)入試供暖之后，市民家中逐漸暖和起來?？墒羌依餃囟壬蟻砹耍輧?nèi)卻也變得很干燥，尤其到了早晨醒來，嗓子特別干。很多市民選擇在家里放個(gè)加濕器，近日，市民胡女士表示，用了加濕器后小孩總是打噴嚏。針對這個(gè)情況，記者采訪了商場加濕器導(dǎo)購和呼吸科的醫(yī)生，為大家支招，建議在家里備個(gè)濕度計(jì)，最適宜的空氣濕度是40%～60%，若是空氣濕度小可以打開加濕器，加濕器開得時(shí)間不宜太長，濕度超過60%應(yīng)該關(guān)上加濕器。醫(yī)生建議市民要時(shí)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，多吃點(diǎn)蔬菜水果，還要多喝水。

■現(xiàn)象

供暖季鼻子干燥，皮膚發(fā)緊

市民李女士表示，家里的溫度其實(shí)也不高，但是就是覺得屋里很干，尤其是早晨一覺醒來，就會(huì)覺得渾身沒勁，最嚴(yán)重的就是嗓子很痛，剛開始以為感冒了，可是緩了一會(huì)就發(fā)現(xiàn)沒事了。無獨(dú)有偶，華三小區(qū)的孫先生告訴記者：“每年到了供暖季，尤其是暖氣片很熱的時(shí)候，屋里的溫度是變高了，卻特別干燥。嚴(yán)重的時(shí)候，覺得鼻子都是干的，甚至鼻涕里還會(huì)有血絲，家里也買了加濕器，但是噴出的白霧又會(huì)讓人打噴嚏。

胡女士的孩子兩歲了，自從家里打開加濕器后，孩子就經(jīng)常揉鼻子，還時(shí)常打噴嚏。“不知道是不是因?yàn)橛昧思訚衿鞯脑?，可是家里太干燥了，打開加濕器本來應(yīng)該舒服一些的。”到底該不該打開加濕器讓胡女士犯了愁。

■市場

過濾型加濕器不產(chǎn)生白霧

11日，記者來到了商場家電專柜，了解加濕器的使用情況。記者發(fā)現(xiàn)，商場加濕器的種類很多，按水箱容量分，有4升的、2升的、1.3升的;按加濕率分，有150ml/h型、200ml/h型、255ml/h型、360ml/型;按最佳使用面積區(qū)分，有的可以覆蓋40平方米，有的只能覆蓋15平方米。據(jù)導(dǎo)購介紹，消費(fèi)者可以根據(jù)需要選擇，若是個(gè)人使用，可以選擇水箱容量小點(diǎn)的加濕器，全家使用可以選擇加濕覆蓋面積大的，水箱容量大的加濕器。

記者發(fā)現(xiàn)，有的加濕在加濕過程中會(huì)有白霧冒出，有的加濕器則沒有白霧，電器導(dǎo)購告訴記者：“傳統(tǒng)的超聲波加濕器會(huì)產(chǎn)生惱人的白霧，噴出的白霧中含有大量的水垢粉塵，更容易吸到細(xì)菌病毒，影響呼吸健康。同時(shí)，大顆粒的水霧噴射在空氣中，加濕效果不但不均勻，還會(huì)打濕周圍的地板，讓人左右為難。”導(dǎo)購表示，加濕器一定要定期進(jìn)行清洗，若是家人有鼻炎或是比較敏感的人，最好選用零白霧的加濕器。

記者了解到，不出白霧的加濕器和普通加濕器相比，機(jī)器內(nèi)部多了一層過濾網(wǎng)，水分子經(jīng)過過濾網(wǎng)，可以將細(xì)菌、雜質(zhì)和水垢過濾掉，然后將水分子蒸發(fā)到干燥的空氣中，而不會(huì)產(chǎn)生白霧。據(jù)介紹，這對于家中有小孩的人群很適用，孩子不會(huì)因?yàn)槲氚嘴F中的粉塵而打噴嚏了，還能緩解干燥的空氣。

■建議

最適宜空氣濕度是40%～60%

據(jù)介紹，加濕器使用時(shí)間不要太長，一般用幾個(gè)小時(shí)就可以關(guān)掉，過于潮濕還會(huì)對家具造成損害。“冬季最適宜的空氣濕度是 40%～60% ，家里最好備個(gè)濕度計(jì)，上邊有刻度，可以根據(jù)刻度來選擇是否要開加濕器。過低或過高都不好，另外加濕器最好不要一天二十四小時(shí)都開著，這樣容易造成室內(nèi)濕度過高，也容易滋生細(xì)菌，而且很可能腐蝕家具。”導(dǎo)購介紹道。

此外，記者了解到，加濕器最好堅(jiān)持每天換水，每兩周徹底清洗一次，尤其是剛啟用的加濕器，一定要保證清潔。“清洗時(shí)，盡量少使用殺菌消毒劑進(jìn)行清洗，可以用流水反復(fù)沖洗，然后用軟布拭去水箱周邊的水垢即可。最好不要將自來水直接加入到加濕器中，自來水中一般都含有氯和其他雜質(zhì)，即便使用自來水，也要先放置幾天，讓雜質(zhì)沉淀一下再將水加入加濕器中。加濕器中加入涼白開水、純凈水是最好的。

■健康提醒

時(shí)常通風(fēng)，多吃水果蔬菜

供暖后，不少人為了保持屋內(nèi)溫度，很少通風(fēng)換氣，這樣就會(huì)讓屋里的濁氣太重，而且屋內(nèi)的空氣也會(huì)變得燥熱，讓人體很難受。對此，呼吸科醫(yī)生建議，不要為了保持室內(nèi)溫度而拒絕開窗，保持屋內(nèi)通風(fēng)才會(huì)減少細(xì)菌滋生。“室內(nèi)溫度過高，空氣干燥還會(huì)讓人煩躁不安、皮膚發(fā)緊、鼻咽干燥、血黏度增高等情況，適當(dāng)開窗通風(fēng)，有利于室內(nèi)外空氣的交換，感冒病毒不容易侵襲，也能增強(qiáng)人的免疫力和抵抗力。”

還要注意多吃青菜和水果，多喝水，必要時(shí)可以增加屋內(nèi)濕度，在屋內(nèi)使用加濕器，不過更要注意屋內(nèi)的整潔，屋內(nèi)不要有太多的灰塵，以免會(huì)染上呼吸道疾病。家里有老人的話，加濕器不要長時(shí)間開著，造成屋內(nèi)濕度過高，這樣對人的身體也是不好的，容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等。

■專家支招

緩解室內(nèi)干燥方法

怎樣加濕才能更有效的緩解室內(nèi)干燥?專家為您支了幾招。

殺菌消毒：供暖初期，燥熱的環(huán)境更有利于室內(nèi)細(xì)菌等微生物的繁殖，因此，最好在供暖后用食醋熏蒸法進(jìn)行空氣消毒滅菌。每立方米空間用食醋5～10ml，以1～2倍清水稀釋后煮沸，每次熏蒸4小時(shí)，隔日熏蒸1次。

護(hù)鼻潤喉：將適量菊花、蒲公英用水煎煮，取適量藥汁加入清水稀釋后加入加濕器中，關(guān)閉門窗，使水汽彌漫房間，除了能加濕空氣外，中藥的清熱解毒、芳香通竅的作用對緩解干燥性鼻炎、咽炎也很有好處。

清熱提神：如果抵抗力低弱，可以將清熱解毒口服液或雙黃連口服液加水稀釋后加入加濕器，能夠預(yù)防咽喉腫痛、鼻腔干燥，此外，在加濕器的水中滴幾滴風(fēng)油精，這種蒸汽對緩解冬日的困乏有一定的醒神開竅的作用。為了防止加濕器出風(fēng)口被阻塞，在加濕器中兌入中藥水時(shí)要注意過濾稀釋。

文/圖 記者 欒英杰