5歲小孩玩了3年手機(jī):一覺醒來黑眼球完全偏到一邊 中金網(wǎng) 上周，家住漢川的5歲男孩小鵬一覺醒來，發(fā)現(xiàn)家里的門窗桌椅統(tǒng)統(tǒng)變成了雙份，不由被嚇哭。應(yīng)聲趕來的奶奶更是被眼前一幕嚇壞，只見孫子的黑眼珠完全偏到了一邊，眼睛里幾乎只剩下了眼白。

接診的市中醫(yī)醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師楊漢清介紹，小鵬檢查后，被確診為斜視。原來，孩子的父母長(zhǎng)期忙著做生意，怕孩子一個(gè)人無聊，專門買了最新款的IPAD、手機(jī)等電子產(chǎn)品供孩子玩耍。于是，小鵬從兩歲開始就成了“手機(jī)一族”，3年來，幾乎每天都會(huì)對(duì)著電子屏幕看動(dòng)畫片，玩游戲，已成習(xí)慣。“孩子斜視與頻繁使用電子產(chǎn)品有很大關(guān)系”。

扎了一個(gè)星期的針灸后，目前，小鵬的眼睛已基本恢復(fù)正常，但要徹底治愈，還需要治療較長(zhǎng)一段時(shí)間。

楊漢清介紹，隨著電子產(chǎn)品在日常生活中使用越來越頻繁，患斜視和近視的小孩也在顯著增加。要避免孩子的眼睛出問題，除了改變生活習(xí)慣，盡量遠(yuǎn)離電腦、手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品之外，還要注意孩子的飲食，盡量少吃油炸食品、大魚大肉和甜食，要多攝取蔬菜水果。

如何預(yù)防兒童斜視?

(1)促進(jìn)嬰兒眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)。從嬰兒的視力發(fā)育特點(diǎn)來看，孩子在出生2個(gè)月后，視力增強(qiáng)，已能注視周圍的人和物，這時(shí)，嬰兒如果睡在搖籃里，不能在距搖籃1。5米以內(nèi)的空間擺設(shè)玩具、物件等任何東西。有的年輕母親常在搖籃的前上方，持1個(gè)不動(dòng)的玩具以逗孩子，由于距嬰兒的眼睛很近，孩子較長(zhǎng)時(shí)間注視，眼球不動(dòng)，因此，時(shí)間長(zhǎng)了就很易形成。若要擺設(shè)玩具、物件，必須在1。5米以外，不能只擺1件，而應(yīng)擺幾件，兩件之間還要有一定的間隔距離，以便孩子輪流著看玩具或物件，促進(jìn)嬰兒的眼珠不斷轉(zhuǎn)動(dòng)。

(2)增加眼球轉(zhuǎn)動(dòng)頻率。將嬰兒放在搖籃內(nèi)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，大人應(yīng)過一段時(shí)間就將嬰兒抱起來，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，讓孩子能看到周圍的事物，而產(chǎn)生好奇心理，以增加?jì)雰旱难矍蜣D(zhuǎn)動(dòng)頻率。

(3)增加寶寶眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的頻率。不能讓嬰兒在搖籃里呆的時(shí)間過久，父母應(yīng)該時(shí)不時(shí)將孩子抱起來，走動(dòng)走動(dòng)，使孩子對(duì)周圍的事物產(chǎn)生好奇，從而增加眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，增強(qiáng)眼肌和神經(jīng)的協(xié)調(diào)能力，避免產(chǎn)生斜視。

(4)玩具多角度懸掛。在寶寶的小床上懸掛的彩色玩具不能掛得太近，應(yīng)該在40厘米以上，而且應(yīng)該在多個(gè)方向懸掛，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間只注意同一方向而發(fā)生斜視。

父母應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)“手機(jī)控”和“Ipad控”的孩子?

1、規(guī)定時(shí)間，對(duì)犯規(guī)有懲罰

美國硅谷的很多高管，包括喬布斯在內(nèi)，他們都會(huì)限制子女使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間，比如禁止他們?cè)诜侵苣┩黹g使用數(shù)碼產(chǎn)品，并且周末可以使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間也很有限。小編認(rèn)為，孩子玩電子產(chǎn)品，無論是過度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時(shí)間，比如每次玩不能超過半小時(shí)，如果這次按時(shí)歸還下次就還可以玩，如果這次不按時(shí)歸還下次沒得玩，按照規(guī)矩來做，慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。

2、轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時(shí)，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是 不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品，很大的原因是由于沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動(dòng)給孩子提供“電子保姆”所致。

3、父母以身做則

孩子出生前，他們并不知道手機(jī)、Ipad是啥物，因?yàn)楦改缚傇谝慌酝鎯?，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什么物體，然后他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。每當(dāng)父母在用時(shí)，孩子也要玩的意愿往往會(huì)更加強(qiáng)烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和Pad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。