5月20日是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日，母乳喂養(yǎng)也是很多人關(guān)注的問題。近日，世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會等部門聯(lián)合發(fā)布的一份報告指出，全球近三分之二的嬰幼兒未能在頭6個月獲得純母乳喂養(yǎng)。報告指出，新的分析結(jié)果顯示，如果基本普及母乳喂養(yǎng)，每年可挽救82萬名5歲以下兒童和2萬名婦女的生命。而目前，我國6個月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率為28%左右。對此種現(xiàn)狀，青島市中心醫(yī)院營養(yǎng)科顧萍副主任醫(yī)師表示，母乳是嬰兒“黃金糧食”，富含有配方奶粉無法企及的成分。此外，青島市立醫(yī)院產(chǎn)科二區(qū)陳萌護士長也向記者詳細介紹了母乳喂養(yǎng)過程中存在的五大誤區(qū)及注意事項。

職場媽媽轉(zhuǎn)型“背奶族”

昨天，記者到青島市立醫(yī)院和青島市中心醫(yī)院等多家醫(yī)院探訪，采訪了多名新媽媽。她們中的大部分都希望能用母乳喂養(yǎng)，但也有不少年輕媽媽擔心喂母乳會影響身材、耽誤工作，表示產(chǎn)假結(jié)束上班后堅持長時間喂奶的可能性不大。

近日，搜狐網(wǎng)發(fā)起了針對中國母乳喂養(yǎng)情況的調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，參與調(diào)查的人員中有近86%的人員是職場媽媽。這其中，64%的受訪者表示上班后一直在堅持母乳喂養(yǎng)，她們中的很多人成了“背奶”媽媽。所謂“背奶”，通常是指媽媽們把專業(yè)的吸奶、儲奶器具帶到單位，利用工作間隙完成吸奶、冷藏、保存等流程，晚上背回家給寶寶做第二天的“口糧”。也有36%的受訪者表示上班時放棄了母乳喂養(yǎng)。

母乳是嬰兒“黃金糧食”

對此，市中心醫(yī)院營養(yǎng)科顧萍副主任醫(yī)師表示，母乳是嬰兒的“黃金糧食”。“母乳中含有的營養(yǎng)成分比較全面，是大腦發(fā)育必需的物質(zhì)基礎，能夠促進嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦的良好發(fā)育，提高智商。從另一個角度來說，母乳也是新生兒最早獲得的口服免疫物質(zhì)。”顧萍說，母乳喂養(yǎng)還有利于親子關(guān)系的建立，使嬰兒具有安全感，對母嬰心理都有很大益處。

奶粉比母乳營養(yǎng)全面

有些嬰兒奶粉商家在宣傳配方奶粉時宣稱，嬰兒配方奶粉在成分上接近母乳，甚至營養(yǎng)更為全面，是唯一可以替代母乳的嬰兒食品。對此，陳萌護士長認為，母乳具有無可替代的免疫力，是寶寶最科學、最合理的食品。“初乳是寶寶的第一劑疫苗，因為初乳中含有免疫球蛋白、白血球以及各種抗發(fā)炎因子。母乳喂養(yǎng)可以降低寶寶患感冒、中耳炎甚至慢性疾病如哮喘的發(fā)病次數(shù)和程度，母乳中的免疫球蛋白還能促進寶寶自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育，減少日后患腦膜炎、骨質(zhì)疏松的幾率。”陳萌護士長表示，母乳的許多功效是人工合成的配方奶粉無法企及的。

產(chǎn)后馬上喝催奶湯品

我國傳統(tǒng)月子飲食主張產(chǎn)后進食催奶湯、月子湯，一方面是為了補充營養(yǎng)，另一方面則是為了催奶。但是催奶湯、月子湯真的能催奶嗎?陳萌護士長表示，剛分娩后產(chǎn)婦最好不要馬上喝催奶湯，因為此時產(chǎn)婦的乳腺管還沒有完全通暢起來，喝比較油膩的催奶湯容易造成漲奶，嚴重者還可能催出急性乳腺炎。“我們建議產(chǎn)婦在奶水通暢后再喝催奶湯，但產(chǎn)婦們也要知道催奶湯可能會提高乳汁的質(zhì)量，但不一定會增加奶量。”陳萌護士長告訴記者，不論攝入什么液體，都是可以轉(zhuǎn)化成乳汁的，只要保證每天液體的攝入量，媽媽就不用擔心沒有奶水。

媽媽感冒便停止喂奶

如果哺乳期媽媽不幸感冒了，還可以給寶寶喂母乳嗎?陳萌護士長告訴記者，在哺乳期感冒的媽媽還是可以繼續(xù)給寶寶喂奶的，如果媽媽沒有發(fā)熱或者細菌感染，不建議中斷母乳喂養(yǎng)。剛出生不久的寶寶自身都會帶有一定的免疫力，寶寶在前6個月還是免疫力很強的，沒有那么容易被傳染上感冒。感冒的媽媽可以戴上口罩，并注意勤洗手、勤換衣服，這樣可以盡量避免傳染。但如果媽媽發(fā)燒了，就不要喂奶了，應聽從醫(yī)生的建議用藥和喂養(yǎng)。

寶寶喝水有助于敗火

一些媽媽認為，夏天天氣炎熱，寶寶不喝水會導致 “上火”。“一般來說，一個健康母親的乳汁可提供足月兒正常生長到6個月所需要的營養(yǎng)素、能量和液體量。通常情況下，出生6個月內(nèi)的嬰兒用純母乳喂養(yǎng)時，媽媽乳汁的水分、溫度適宜，清潔無菌，所以說它是寶寶最好的飲料，用母乳喂養(yǎng)嬰兒，用不著擔心寶寶會缺乏水分，只要按需喂養(yǎng)就行了。”陳萌護士長表示，寶寶的胃容量有限，如果過早、過多地給寶寶喂水，會影響寶寶吃奶。

忙于上班混合喂養(yǎng)

很多休完產(chǎn)假回到工作崗位的媽媽，因為工作壓力大，沒有足夠的時間親喂寶寶或為寶寶吸奶，造成奶水變少，不得不采用母乳和奶粉混合喂養(yǎng)。對此，陳萌護士長認為，一旦添加配方奶，母乳會變得越來越少，混合喂養(yǎng)還容易引起寶寶消化不良、腹瀉，使寶寶產(chǎn)生乳頭錯覺等情況。“上班族媽媽，應利用產(chǎn)假讓寶寶頻繁吸吮，使乳汁分泌豐盈，同時提前開始儲存母乳。儲存母乳不僅讓寶寶可以繼續(xù)享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止?jié)q奶之痛。有條件的話中午可回家親喂一次寶寶，條件不允許的話，在上班時間媽媽不要等奶漲了才吸，至少要保證3到4次吸奶。吸奶可使用吸奶器，擠出的奶應放在經(jīng)消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃、塑料瓶或母乳儲存袋存放。只要調(diào)整好工作，勞逸結(jié)合，堅持純母乳喂養(yǎng)6個月，甚至更長的時間，是完全沒有問題的。 記者 于滈 王世鋒