一月氣溫低、氣候干燥，又逢我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)，節(jié)日拜訪、聚餐、外出旅游等活動(dòng)頻繁，易造成呼吸道傳染病流行、一氧化碳中毒和消化系統(tǒng)功能紊亂等狀況。另外，寒假臨近，學(xué)生容易出現(xiàn)傷害事故。市疾控中心提醒市民要預(yù)防呼吸道傳染病和一氧化碳中毒，注意飲食衛(wèi)生，防止學(xué)生意外傷害。

作為呼吸道傳染病，流感、水痘等呼吸道傳染病在人群聚集的地方尤易發(fā)生，且沒有特效治療手段，因此采取預(yù)防措施非常重要：在疾病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所;患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，避免飛沫污染他人;雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即用肥皂或洗手液以流動(dòng)水洗手;不用污濁的毛巾擦手，保持好環(huán)境衛(wèi)生;均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。同時(shí)，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)晨檢和健康觀察，如發(fā)現(xiàn)有相關(guān)不適癥狀者應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院診治。居室應(yīng)注意定時(shí)開窗通風(fēng)(冬天要避免穿堂風(fēng))。

一氧化碳中毒嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷甚至危及生命。主要防范措施有：燃?xì)鉄崴骰蛎簹?、燃煤、燃油設(shè)備等不應(yīng)放置于家人居住的房間或通風(fēng)不良處，且應(yīng)經(jīng)常通風(fēng);使用取暖煤爐時(shí)，睡覺前要將煤炭燒盡，不要悶蓋，煤爐要安裝煙筒并經(jīng)常檢查防止堵塞或漏煙;自動(dòng)點(diǎn)火的煤氣具在連續(xù)未點(diǎn)燃時(shí)，應(yīng)稍等片刻，讓已流出的煤氣放散后再點(diǎn)火;不要在門窗緊閉、開著空調(diào)的汽車內(nèi)睡覺;火鍋店的就餐場(chǎng)所和加工場(chǎng)所都應(yīng)做好通風(fēng)換氣工作。一旦發(fā)現(xiàn)類似一氧化碳中毒患者，應(yīng)及時(shí)將患者移離中毒現(xiàn)場(chǎng)至通風(fēng)處，松開衣領(lǐng)后及時(shí)送醫(yī)院搶救治療。

春節(jié)期間，人們的飲食生活與平常相比變化很大，親友聚餐、外出就餐等活動(dòng)增多，還會(huì)集中采購(gòu)大宗食品、制作大量菜肴。采購(gòu)、加工、儲(chǔ)存等環(huán)節(jié)稍有不當(dāng)，便會(huì)造成食品安全隱患。

為預(yù)防和減少食物中毒的發(fā)生，特提醒大家注意：采購(gòu)食品時(shí)，不要購(gòu)買、加工和食用來歷不明的食物、死因不明的畜禽或水產(chǎn)品;購(gòu)買和食用定型包裝食品時(shí)，要查看廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，不要購(gòu)買和食用無(wú)生產(chǎn)日期或保質(zhì)期、廠名、廠址的“三無(wú)”食品及感官性狀異常的食品，不要食用過保質(zhì)期的食品;外出聚餐，應(yīng)選擇食品衛(wèi)生條件好、信譽(yù)度高的餐飲單位，不要到無(wú)證照攤販處就餐;家庭聚餐時(shí)，避免暴飲暴食，以免出現(xiàn)胃腸功能紊亂和身體抵抗力降低;要堅(jiān)持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，在烹調(diào)食物和進(jìn)餐前要注意洗手，接觸生魚、生肉和生禽后再次洗手;盡量不要生食肉類、海(水)產(chǎn)品等食品;制作食品時(shí)要做到生熟食品分開加工，生熟加工用具分開使用。剩余食物要及時(shí)冷藏，剩余食品和隔夜食品要徹底加熱后再食用。

寒假期間，由于學(xué)生安全意識(shí)相對(duì)薄弱，自我保護(hù)能力差，監(jiān)管難以到位，容易出現(xiàn)傷害事故。最常見的是跌倒、墜落、燒燙傷、溺水、交通事故、動(dòng)物傷等。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)在假前及假期對(duì)學(xué)生做好安全意識(shí)及安全常識(shí)的教育，做好家校溝通。(記者 隋 峻)