身材好，顏值高的汪處長(zhǎng)王鷗最近卻陷入了“長(zhǎng)胖”的風(fēng)波，因?yàn)樵谝唤M真人秀節(jié)目中眼尖的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)我們貌美的汪處長(zhǎng)居然有雙下巴了!要知道她可是標(biāo)準(zhǔn)的尖下巴+小臉呀!

海豹君特意去看了節(jié)目，其實(shí)在節(jié)目中王鷗還是一副小臉的模樣，只是可能真的是中了過(guò)年回家胖三斤的魔咒，下巴的線條沒(méi)有之前明顯了，外加上角度的關(guān)系所以顯得雙下巴特別明顯。

其實(shí)明明不胖而且臉超級(jí)小，卻有雙下巴困擾的明星也不只有王鷗。身高165cm體重只有90斤，而且臉超小的陳喬恩遇到過(guò)同樣的問(wèn)題。

陳喬恩雖然是瓜子臉，但其實(shí)她的下巴挺圓潤(rùn)的，不是那種削尖的尖下巴。下巴上還是有一些肉肉的，所以如果有時(shí)候狀態(tài)不佳大笑起來(lái)，就會(huì)看到她的雙下巴很明顯。

還有娛樂(lè)圈“微胖界”扛把子的蔣欣，她也經(jīng)常會(huì)被拍到有雙下巴。但其實(shí)身高171cm的蔣欣也只有不到110斤，對(duì)比起正常人來(lái)說(shuō)，這個(gè)真的不算“胖”。

臉小到不行，瘦到不行的明星們也都頻頻中招“雙下巴”這個(gè)魔咒，也正說(shuō)明了不僅僅是“胖”才會(huì)有雙下巴。一時(shí)狀態(tài)不佳、臉部浮腫，或者面部肌膚松弛不緊致也都會(huì)讓你中招“雙下巴”這個(gè)魔咒，想要告別雙下巴還是得根據(jù)自己的情況找對(duì)方法才行哦!

瘦 臉 操

適合人群：下巴肉肉較多的人

對(duì)于下巴肉肉比較多的人來(lái)說(shuō)，想要改善雙下巴當(dāng)然還是需要通過(guò)鍛煉少下巴的脂肪才行。因?yàn)橄掳蛇@一部分很少會(huì)鍛煉到，所以海豹君也準(zhǔn)備了一套專(zhuān)門(mén)鍛煉下巴的瘦臉操給到你。

第一步：在開(kāi)始做瘦臉操前簡(jiǎn)單的前后移動(dòng)下巴，充分活動(dòng)面部肌肉

第二步：嘴巴張大成O型，然后合起留一條縫，最后并攏向前臺(tái)。

第三步：向上抬頭，面朝天花板，然后噘嘴做親吻的動(dòng)作。

第四步：伸出舌頭，盡可能的去觸碰鼻尖。

第五步：雙手握拳抵在下巴上，然后輕微的開(kāi)合嘴巴去抵住拳頭

第六步：左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，張嘴下巴向前伸，明顯感覺(jué)對(duì)頸部施壓。

這6個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5-7次，堅(jiān)持2-4周就能看到效果啦。

面部按摩

適合人群：面部浮腫

對(duì)于面部容易浮腫的人來(lái)說(shuō)，按摩時(shí)非常有效果的方式?？梢源钆渚哂幸恍┡哦救ニ[的的精華、面霜或是精油，這樣能在提高按摩效果的同時(shí)，加速肌膚對(duì)護(hù)膚品養(yǎng)分的吸收，起到養(yǎng)膚美顏的功效。

按摩的手法也并不復(fù)雜，從下巴向耳根出做提拉按摩，有眉心往太陽(yáng)穴按摩，都可以起到加速排毒去水腫的功效，還具有提拉面部輪廓的功效。

按摩儀+抗老效果護(hù)膚品

適合人群：肌膚松弛，臉部輪廓下垂

女人這一生都在跟“地心引力”做斗爭(zhēng)，當(dāng)肌膚老化，失去彈力就很容易會(huì)出現(xiàn)肌膚松弛，臉部下垂從而出現(xiàn)惱人的“雙下巴”。那么這時(shí)候抗老的事情就不得不重視起來(lái)了，除了使用具有提拉緊致，抗老功效的護(hù)膚產(chǎn)品以外最好也可以搭配按摩儀一起使用，這樣可以加乘護(hù)膚效果。