原標(biāo)題：洗完臉后沒(méi)有立刻擦護(hù)膚品，對(duì)臉影響有多大

有的人洗完臉后，感覺(jué)柔軟嫩滑，而有的人感覺(jué)到緊繃，干燥，為什么會(huì)有如此大的變化呢?如何保持洗完臉后，剛抹干臉上的水后那幾分鐘內(nèi)的飽滿，水潤(rùn)的狀態(tài)呢?真魅博客瑞可哥以學(xué)院派風(fēng)格在這里為你解密。

為什么洗完臉會(huì)緊繃，干燥?

這篇文章里談的洗臉，都是指你使用潔面產(chǎn)品去洗臉，而不僅僅是捧完一把水灑在臉上就完事的洗臉。所以我們從潔面產(chǎn)品談起。

潔面產(chǎn)品中通常會(huì)有5%~20%的表面活性劑作為清潔成分。長(zhǎng)期關(guān)注真魅博客的你可能會(huì)知道，表面活性劑分為多種多樣，有的起泡多，有的起泡少，有的溫和，有的刺激性強(qiáng)。而潔面產(chǎn)品中的這些起清潔作用的表面活性劑所構(gòu)成的產(chǎn)品配方?jīng)Q定了你洗臉后的不同狀態(tài)。

洗臉時(shí)，表面活性劑與皮膚接觸，在清洗掉你臉上臟東西的同時(shí)，也會(huì)順帶將你皮膚角質(zhì)層的本身有用的東西洗掉，比如脂質(zhì)和天然保濕因子，同時(shí)也會(huì)損傷角蛋白成分，同時(shí)蛋白成分在表面活性劑的影響下，變得更易吸水。所以剛洗臉后你的皮膚角質(zhì)層的水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)正常狀態(tài)下15%左右的水分的，因而剛洗完臉后皮膚特別的水潤(rùn)。再加上光的反射和折射作用，此時(shí)你的臉更會(huì)顯得晶瑩透亮。

但一個(gè)悲傷的事實(shí)是，這么高的水分含量不可能一直持續(xù)的，因?yàn)槟樕衔盏倪@些水分會(huì)慢慢地失去。直至失去水分至比洗臉前還少的狀態(tài)。

洗臉前后臉部皮膚的水分含量變化

上圖就是某種產(chǎn)品用了后洗臉前后的皮膚水分變化情況，可以看出，洗膚時(shí)水分含量迅速增加，洗完臉后，水分含量馬上下降，10分鐘后大概就能降至洗臉前的水分狀態(tài)，之后水分還會(huì)接著下降，這時(shí)候可能會(huì)感覺(jué)更干。直到30分鐘后，皮膚自身會(huì)慢慢開(kāi)始恢復(fù)(下降)水分含量，但完全恢復(fù)皮膚水分要花一個(gè)小時(shí)甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。

如果你用的是刺激性更強(qiáng)的，脫脂力更強(qiáng)的潔面產(chǎn)品的后，皮膚將會(huì)有更大的變化。這其中包含了2個(gè)方面的重要影響：

影響1：天然保濕因子的流失

由于你在清潔的時(shí)候，表面活性劑把皮膚的天然保濕因子也洗去了一部分，而天然保濕因子(NMF)是皮膚將水分保留住的重要部分，沒(méi)有天然保濕因子，我們的皮膚就失去了從空氣中主動(dòng)的吸濕/保濕能力。

影響2：脂質(zhì)的流失

用一些刺激性的洗面奶，也會(huì)將皮膚脂質(zhì)洗去一部分。而脂質(zhì)是皮膚鎖水的核心部分。

所以，當(dāng)一次清潔過(guò)后，吸水的天然保濕因子，以及鎖水的脂質(zhì)都被洗去了一部分，皮膚鎖水能力大大降低，水分流失加快，也即水分快速蒸發(fā)，原來(lái)可能要10分鐘后皮膚水分才會(huì)降到低于洗臉前的皮膚水分含量，而現(xiàn)在用了刺激性的洗面奶后，只需5分鐘甚至更短時(shí)間就降到低于洗臉前的皮膚水分含量，這種水分的快速流失就造成了皮膚的緊繃感。

某條件下洗臉后隨時(shí)間產(chǎn)生的緊繃感

所以，不要以為洗臉是個(gè)簡(jiǎn)單的事。造成緊繃只是短期的影響，而長(zhǎng)此以往，角蛋白這樣吸水溶脹-失水，脂質(zhì)和天然保濕因子長(zhǎng)期這樣被洗去。只會(huì)造成皮膚屏障受損，干燥，進(jìn)而引發(fā)各種炎癥等問(wèn)題。

回到今天的主題如何保持剛洗完臉后水嫩飽滿的狀態(tài)?

根據(jù)前面的描述，我們首先就要尋找一款好的溫和的潔面產(chǎn)品，后面還需要接有適合的保濕產(chǎn)品。

>>>>潔面產(chǎn)品選擇：

首先得拋棄皂基，不要問(wèn)我皂基為什么不好，以及如何判斷皂基，這個(gè)問(wèn)題，在真魅博客在先前的文章中已詳細(xì)講解了這些問(wèn)題。做好這一步，你能排除掉60%的刺激性的潔面產(chǎn)品。

其次，選擇那些溫和型的表面活性劑的潔面產(chǎn)品。比如氨基酸洗面奶，含APG(烷基糖苷)，兩性表面活性劑的產(chǎn)品，一般情況下，不要選擇那種以SLES,SLS為主體的潔面產(chǎn)品。

第三，如果是敏感肌膚或是極度干燥的皮膚，還可以選擇那種乳化型的潔面產(chǎn)品，如果你不知道如何判斷乳化型的產(chǎn)品，那就考慮那種不起泡的潔面產(chǎn)品。有比較大的機(jī)率是乳化型的潔面產(chǎn)品。當(dāng)然，我會(huì)鼓勵(lì)你去接著和我們學(xué)化妝品成分分析，能看懂這些成分表。

第四：最適合的潔面產(chǎn)品，是那種本身含有脂質(zhì)成分，清潔時(shí)能夠?qū)⑦@些脂質(zhì)成分沉積到皮膚的潔面產(chǎn)品。很多人以為清潔產(chǎn)品只能清潔產(chǎn)品，不能在皮膚上留下什么。那么哥哥告訴你，那些說(shuō)法統(tǒng)統(tǒng)都是錯(cuò)的。優(yōu)秀的清潔產(chǎn)品同樣能將有用的成分沉積到皮膚上。

皮膚本身干燥，再加上使用錯(cuò)誤的潔面產(chǎn)品，是造成使用潔面產(chǎn)品緊繃感的原因。但健康的皮膚潔面后想長(zhǎng)久保持立即洗臉后的水嫩的皮膚狀態(tài)也是不可能的，因?yàn)橄茨樅笃つw的高水分含量根本是不能長(zhǎng)期留住。但是你可以通過(guò)選擇合適的潔面產(chǎn)品，盡量減少潔面產(chǎn)品對(duì)皮膚的損傷，以及通過(guò)使用含天然保濕因子及含皮膚屏障功能的產(chǎn)品，及時(shí)補(bǔ)充流失的NMF和脂質(zhì)，將水分更好地保持住。同時(shí)通過(guò)正確護(hù)膚，將皮膚的角質(zhì)層調(diào)理好，因而洗后的水潤(rùn)狀態(tài)能維持得更久。這就是一件可以做到的事了。

所以，護(hù)膚的最重要的第一步，就是潔面產(chǎn)品要選對(duì)啊~