原標(biāo)題：逛完啤酒節(jié)咋防吐? 不少線路配備萬余個嘔吐袋

近日，途經(jīng)旅游景點及啤酒節(jié)各大會場的公交車線路迎來客流高峰。8月14日，半島記者從交運溫馨巴士獲悉，為了防止乘客在啤酒節(jié)暢飲過后，在乘車時出現(xiàn)頭暈嘔吐癥狀，他們在部分經(jīng)過啤酒會場的車廂內(nèi)配備了萬余個嘔吐袋，乘客可根據(jù)需要自行取用;并在公交車張貼防吐指南，引導(dǎo)乘客適量、正確飲酒和醒酒。

據(jù)了解，溫馨巴士已經(jīng)在31路、223路、641路、606路、629路隧道3路、隧道4路、隧道7路、隧道8路和青西快線等多條線路上配備了嘔吐袋及便民服務(wù)箱。根據(jù)乘客的需求及實際情況，服務(wù)箱中備有應(yīng)急藥品(暈車藥、防暑藥、碘伏、棉棒、創(chuàng)可貼)、 老花鏡、抽紙等，一旦發(fā)生突發(fā)狀況，乘客可得到及時的救治。

啤酒節(jié)期間，溫馨巴士多條線路途經(jīng)各大會場，為防止乘客飲酒狀態(tài)造成嘔吐，溫馨巴士工作人員查閱相關(guān)資料并咨詢交運集團(tuán)青島交通醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員，整理出“啤酒節(jié)乘公交車防吐指南”，張貼到公交車上，引導(dǎo)乘客正確和適量飲酒。

一、酒前

1、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。

2、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。

二、酒中

1、喝啤酒時，須等啤酒泡沫落下以后再喝，盡量減輕腹?jié)q難受。

2、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

3、喝酒宜慢不宜快，適量飲酒，不暴飲暴食。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。

三、酒后

1、溫馨巴士公交車上為醉酒乘客準(zhǔn)備了暈車藥等，可自行取用,防止嘔吐。

2、醉酒后可以喝點蜂蜜水。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解、吸收，減輕頭痛癥狀。

3、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。半島全媒體記者 韓小偉 通訊員 詹海林 曲軒毅