信網(wǎng)3月20日訊 信網(wǎng)(0532-80889431)從青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院了解到，為了了解青島地區(qū)各類人群睡眠狀況、臨床表現(xiàn)及其中醫(yī)證候、相關(guān)因素,亦為制定失眠的中醫(yī)藥策略及措施提供客觀、科學(xué)的依據(jù),山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院失眠門診及體檢中心在2014-2016年中開展了調(diào)查，結(jié)果顯示整體人群睡眠障礙發(fā)病率為28.7%。

整體人群睡眠障礙的發(fā)病率為28.7%

調(diào)查資料收集的合格問卷共2120例人員，患有睡眠障礙的共 609例, 睡眠障礙的發(fā)病率為28.7%，其中男性214例,女性395例;年齡3-76歲;職業(yè)包括教師、醫(yī)務(wù)人員、行政人員、工人等;學(xué)歷水平有高中以下、中專、大專、大學(xué)及研究生。

按性別分布，所有調(diào)查對象中,患有睡眠障礙男性共有214例,占總?cè)藬?shù)的35.2%,女性共有395例,占總?cè)藬?shù)的64.8%。按年齡分布，本次隨機(jī)調(diào)查中,參與調(diào)查的的兒童(年齡<12歲)共294人，患有睡眠障礙共有68例;參與調(diào)查的年齡在12—45歲之間的有1168人，患有睡眠障礙共有278例，占失眠現(xiàn)患總?cè)藬?shù)的45.6%;參與調(diào)查的年齡在45—60歲之間的有 303人，患有睡眠障礙137人，占現(xiàn)患總?cè)藬?shù)的22.5%;參與調(diào)查的在60—76歲之間的355人，患有睡眠障礙126例，占現(xiàn)患總?cè)藬?shù)的20.6%。

調(diào)查結(jié)果顯示，睡眠障礙主要集中在這樣的幾類人群中：白領(lǐng)及在校大學(xué)生、兒童、更年期婦女、老年人。

白領(lǐng)階層及在校大學(xué)生失眠率高達(dá)45.8%

在兩年的問卷調(diào)查中顯示，白領(lǐng)階層及在校大學(xué)生的失眠率(包括入睡困難、多醒、使用安眠藥等)高達(dá)45.8%。尹愛兵主任指出，治療上除了辯證應(yīng)用逍遙丸、溫膽湯、龍膽瀉肝湯、朱砂安神丸等，還應(yīng)為病人提供藥物治療、艾灸指導(dǎo)，飲食、運(yùn)動康復(fù)指導(dǎo)，心理治療等綜合治療方案，并開展專病專方、中醫(yī)食療、針刺，艾灸，穴位敷貼等中醫(yī)特色療法。

兒童睡眠障礙總發(fā)生率為23.1%

通過問卷調(diào)查及呼吸睡眠監(jiān)測顯示，294名兒童中，有68例兒童不同程度的睡眠障礙，睡眠障礙總發(fā)生率為23.1%，其相關(guān)癥狀主要有：睡眠頻繁鼾癥、張口呼吸、喉頭哽咽、睡眠呼吸暫停、磨牙、夢囈、夢游行為、睡眠中肢體抽動、睡眠不安。祖國醫(yī)學(xué)指出，小兒不寐多由于飲食不節(jié)脾胃受損，宿食停滯，壅遏于中，胃氣失和，陽氣浮越于外而臥寐不安?；蛴蛇^食肥甘厚味，釀生痰熱，擾動心神而不眠。針對于兒童睡眠障礙，失眠門診辨證應(yīng)用中草藥配合小兒推拿、艾灸、改善兒童痰熱、脾虛、肝亢之證。

中年組約90%的失眠患者為女性

在中年組約90%的失眠患者為女性,女性45歲到60歲之間,處于獨(dú)特的生理變化期——絕經(jīng)期。中醫(yī)理論認(rèn)為，此期間女性精血不足，天癸衰竭，沖任不通或因思慮太過，損傷心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虛生化乏源，營血虧虛，不能奉養(yǎng)心神而失眠，尹愛兵主任指出，失眠門診針對于更年期女性治療上辨證中藥、針灸治療，還包括針罐并用、針刺穴位注射、耳穴敷貼等方法，同時更注重心理療法的選擇，和患者進(jìn)行個別交談，用解釋、鼓勵、說明等方法以達(dá)到減輕癥狀或清除癥狀。

約35%的老人睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒及深睡眠減少

調(diào)查表明有約35%的老人其睡眠障礙主要表現(xiàn)早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡的增加，后半夜睡眠障礙越來越嚴(yán)重，主訴多為早醒和醒后難再入睡。老年組失眠病人病位多為在腎,病性多呈虛像如氣虛、陽虛，主要由于年老腎陰耗傷，腎藏精生髓，通于腦，不能上奉于心，水火不濟(jì)，心火獨(dú)亢;或肝腎陰虛，肝陽偏亢，火盛神動，心腎失交而神志不寧，而致失眠，故補(bǔ)腎填精應(yīng)是治療老年失眠癥的基本治法。

信媒體見習(xí)記者 劉裕 通訊員 許迪