
錯(cuò)誤一:喂飯喂太飽了
想要寶寶營(yíng)養(yǎng)充足,快高長(zhǎng)大,很多老一輩都喜歡讓寶寶再多吃一點(diǎn)。專家表示,人在饑餓狀態(tài)下,會(huì)促進(jìn)腦垂體更多地分泌生長(zhǎng)激素,這可以刺激兒童骨骼生長(zhǎng)。然而,寶寶吃得過(guò)飽反而會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌,導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)不高。
另外,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩還會(huì)讓寶寶性發(fā)育期提前,造成性早熟。這樣的寶寶在一定年齡階段可能比同齡人要高,至少不矮,但過(guò)早地促進(jìn)骨骼發(fā)育,導(dǎo)致骨骺在生長(zhǎng)發(fā)育期之前提早閉合,最終成為矮個(gè)子。
建議:家長(zhǎng)要注意寶寶每頓飯只給他八分飽的量就夠了,另外還要注意均衡營(yíng)養(yǎng),避免寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞毛病,每天蛋白質(zhì)的攝入要重視,同時(shí)也不要忽略了綠葉蔬菜和水果。
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